ATEMBEHANDLUNG

Geschulte Hände folgen dem Körper in der Bewegung des Atemflusses und lassen erfahren wie der eigene Atem bewegt, füllt, kräftigt, belebt, beruhigt. Die natürliche Atemfähigkeit wird unterstützt und gefördert. 

Die bewusste Wahrnehmung des Atemgeschehens bewirkt Gedankenruhe, Sammlung und Konzentration. 

Wirkt unterstützend bei Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten, depressiver Verstimmung, Erschöpfungszuständen, Rücken- und Haltungsproblemen, muskulären Verspannungen, akuten und chronischen Atembeschwerden.

Steigert das Wohlbefinden und die innere Harmonie, fördert die Beweglichkeit, stärkt die Wahrnehmung der körperlichen Möglichkeiten und Grenzen und wirkt hilfreich beim Umgang mit Stress.

Preis

Fr. 70.00 für eine Behandlung à 60 Minuten. 

Anmeldung per Mail oder Telefon

KURSANGEBOT FÜR GRUPPEN

einatmen - aufatmen - durchatmen

den Rhythmus deines eigenen Atems bewusst wahrnehmen

Kurs à 5 Lektionen, Fr. 25.00/Lektion, 1. Probelektion gratis

Neue Kursdaten folgen demnächst!

Anmeldungen per Mail oder Telefon